Макаронный салат с тунцом и фасолью
Время приготовления8 минут
Время на подготовку15 минут
Порции4
Ингридиенты
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 250 гр отваренных макарон «Спиральки» или «Перья»
- 200 гр тунца в воде
- 200 гр черной фасоли
- 1 авокадо, нарезанный кубиками
- 1 перец, нарезанный кубиками
- 5-6 помидоров-черри
- 40 мл оливкового масла Extra Virgin «Альтис Ханья Критис»
- 2 побега зеленого лука
- 50 гр фильтрованного йогурта
- 100 гр майонеза
- 3 столовые ложки мелконарезанного кориандра
- 1 столовая ложка мелконарезанного укропа
- 1 лайм
- 1 лимон
- Черный перец
Пищевая ценность (на порцию)
(Пищевая ценность рассчитывается на основе базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)
Приготовление
ПО РЕЦЕПТУ
- В миске перемешайте йогурт, укроп, майонез, оливковое масло, сок лайма, лимона, добавьте черным перцем и отставьте заправку в сторону.
- Слейте воду из тунца.
- В салатнице перемешайте все остальные ингредиенты, полейте заправкой и подавайте на стол.
- Можно добавить дополнительно овощи или приготовить салат со свежим тунцом
